Date: June 17, 2024

দৈনিক বজ্রশক্তি

Header
collapse
...
রকমারি
    আস্ত হাঁসের রোস্টে আপেল কেন

    আস্ত হাঁসের রোস্টে আপেল কেন

    2023-12-23  ডেস্ক রিপোর্ট
    উপকরণ : চামড়াসহ আস্ত হাঁস ১টি, আপেল ১টা, লেবু ১টা, রসুনকোয়া ৬টা, আদাবাটা ১ টেবিল চামচ, রসুনবাটা ১ টেবিল চামচ, মরিচগুঁড়া ১ চা–চামচ, চিলি সস ১ চা–চামচ, হোয়েসিন সস ১ টেবিল চামচ, ভিনেগার আধা চা–চামচ, গোলমরিচের গুঁড়া আধা চা–চামচ, অলিভ অয়েল ১ টেবিল চামচ ও লবণ স্বাদমতো।
    তেলের পিঠা তৈরির রেসিপি

    তেলের পিঠা তৈরির রেসিপি

    2023-12-23  ডেস্ক রিপোর্ট
    শীত আসতেই ঘরে ঘরে পিঠা খাওয়ার ধুম পড়ে যায়।
    মাছের ডিমের কালিয়ার রেসিপি

    মাছের ডিমের কালিয়ার রেসিপি

    2023-12-23  ডেস্ক রিপোর্ট
    উপকরণ: মাছের ডিম ১৫০ গ্রাম, আলু কিউব করে কাটা আধা কাপ, পেঁয়াজ বেরেস্তা আধা কাপ, পেঁয়াজকুচি আধা কাপ, কাঁচা মরিচের কুচি ১ চা–চামচ, গুঁড়া মরিচ আধা চা–চামচ, আদাবাটা আধা চা–চামচ, রসুনবাটা আধা চা–চামচ, জিরাগুঁড়া আধা চা–চামচ, গরম মসলার গুঁড়া ১ চিমটি, সয়াবিন তেল আধা কাপ, হলুদ ১ চা–চামচের তিন ভাগের এক ভাগ, লবণ স্বাদমতো।
    যা খাবেন না তারুণ্য ধরে রাখতে

    যা খাবেন না তারুণ্য ধরে রাখতে

    2023-10-26  ডেস্ক রিপোর্ট
    শরীরের বিকাশের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার প্রয়োজন। কিন্তু এই ব্যস্ত জীবনে মানুষ প্রায়ই ভুল খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করেন। যার ফলে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। আর খাদ্যাভ্যাসের ওপর নির্ভর করে ত্বকের বয়স। ভুল খাদ্যাভ্যাস আপনাকে সময়ের আগেই বুড়ো করে দেবে।
    সহজেই লেমন রাইস তৈরির রেসিপি

    সহজেই লেমন রাইস তৈরির রেসিপি

    2023-10-26  ডেস্ক রিপোর্ট
    সহজেই তৈরি করা যায় এমন খাবারের মধ্যে একটি হলো লেমন রাইস। রান্না করা ভাতের সঙ্গে অল্প কিছু উপকরণ দিয়ে খুব সহজেই তৈরি করতে পারবেন সুস্বাদু এই পদ।
    আজ স্বপ্ন দেখার দিন

    আজ স্বপ্ন দেখার দিন

    2023-09-25  ডেস্ক রিপোর্ট
    স্বপ্ন দেখতে কে না ভালোবাসেন! তবে স্বপ্ন সেটা নয়, যেটা মানুষ ঘুমিয়ে ঘুমিয়ে দেখে, স্বপ্ন সেটাই যেটা পূরণের প্রত্যাশা মানুষকে ঘুমাতে দেয় না, এমনই উক্তি আছে এ পি জে আবদুল কালামের।
    ড্রাগন ফল যে ৮ কারণে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করবেন

    ড্রাগন ফল যে ৮ কারণে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করবেন

    2023-09-25  ডেস্ক রিপোর্ট
    দেশেই চাষ হচ্ছে ড্রাগন ফল। ফলে এর সহজলভ্যতা বেড়েছে এখন অনেকটাই। ভিটামিন সি, আয়রন এবং ক্যালসিয়ামের মতো পুষ্টি উপাদান মেলে এই ফলে।
    মাশরুম যেসব কারণে নিয়মিত খাবেন

    মাশরুম যেসব কারণে নিয়মিত খাবেন

    2023-09-21  ডেস্ক রিপোর্ট
    মাশরুম বেশিরভাগ নিরামিষভোজীদের প্রিয় সবজি। খেতে সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি এটি শরীরের জন্যও বেশ উপকারী। কম ক্যালোরি ছাড়াও, মাশরুম অনেক পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। এটি সালাদ, স্যুপ, সবজি, এমনকী স্ন্যাকস হিসেবে খাওয়া যায়। জেনে নিন রোজকার ডায়েটে মাশরুম রাখলে কি কি উপকারিতা পাওয়া যায়।
    কী হয় দুধ চা খেলে?

    কী হয় দুধ চা খেলে?

    2023-09-12  ডেস্ক রিপোর্ট
    বাঙালির চা খাওয়ার অভ্যাস বেশ পুরনো। এখন তো আমাদের প্রতিদিনই চায়ের দরকার হয়। সকালে চা, বিকেলে চা, আড্ডায় চা, অতিথি আপ্যায়নে চা। চা ছাড়া অনেকেরই দিনটা অসম্পূর্ণ থেকে যায়। চা কি আর এমনি থেকে ভালোলাগে? এর সঙ্গে দুধ মিশিয়ে দুধ চা তৈরি করে খেতে বরং বেশি ভালোলাগে। কিন্তু সুস্বাদু এই পানীয় আপনার জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে তা কি জানেন? নিয়মিত দুধ চা খেতে থাকলে তা আপনার স্বাস্থ্যে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।